Istraživanja ruskih naučnika su pokazala da aronija pospešuje izlučivanje teških metala, kao i nekih radioaktivnih materija iz organizma Aronija je tek nedavno stekla popularnost u modernom društvu, a njena lekovitost se trenutno proučava u laboratorijama širom sveta. Male tamne bobice aronije su pune hranljivih materija i antioksidansa, poput vitamina C …
Pročitaj više »Oznaka: Zdravlje
5 LAGANIH vežbi koje će vam pomoći da ostanete ZDRAVI
Teretane i studiji za vežbanje se zatvaraju u celoj zemlji, a ljudima se savetuje da ostanu kod kuće kako bi sprečili dalje širenje veoma infektivnog COVID-19 (virus korona). Iz poznatog razloga teretane se smatraju mestom gde se bakterije brzo razmnožavaju. Nova studija je pokazala da virus korona može da živi …
Pročitaj više »Sve što vam je potrebno je jedna šolja kafe
Dok vaša obližnja prodavnica suplemenata verovatno ima pune rafove raznoraznih proizvoda za konzumiranje pre treninga, od kojih vam srce bukvalno poskoči, željene efekte možete postići i pomoću jedne šolja kafe. Kako kafa može da bude odlična za vežbanje? Treneri i sportisti se kunu u kafu kao napitak koji je efikasan …
Pročitaj više »
Moj Vrbas
