Roditelji ponekad imaju prave muke sa decom koja su izbirljiva i odbijaju da jedu većinu hrane koja im se ponudi. Stručnjakinja tvrdi da jedna rečenica može da pomogne u takvim situacijama. Koliko ste puta s puno ljubavi pripremili obrok za svoje dete, samo da biste doživeli da ga ono pogleda …
Pročitaj više »
Mnogi koji pokušavaju da unaprede ishranu često se pitaju da li je bolji izbor celo jaje ili isključivo belance. I jedno i drugo ima svoje prednosti, ali pravi odgovor zavisi od ciljeva – da li želite da smršate, zaštitite srce ili izgradite mišiće. Belanca su popularna zbog malog broja kalorija …
Pročitaj više »
Ako vam misli često deluju preopterećeno, rešenje bi moglo da počne od vašeg doma. Novi trend u organizaciji prostora, poznat kao „house hushing“ (utišavanje doma), obećava brze, ali dugoročne rezultate i to bez drastičnih rezova. Da li vam se dešava da vas sopstveni stan umara? Radni sto prepun papira, dnevna …
Pročitaj više »
Apple je upravo uradio nešto što se gotovo nikad ne viđa u svetu pametnih telefona – ažurirao je iPhone star više od 10 godina i time mu produžio „život“ do 2027. Iako je predstavljen još u septembru 2013. godine, iPhone 5s je upravo dobio novo softversko ažuriranje, punih 13 godina …
Pročitaj više »
Klasična ručna kočnica polako odlazi u prošlost, a njeno mesto u savremenim automobilima zauzima električna parkirna kočnica, koja je danas standard u većini novijih modela. Ovaj sistem posebno olakšava kretanje na uzbrdicama i nizbrdicama jer automatski zadržava vozilo na mestu dok motor ne razvije dovoljno snage za polazak. Ipak, mnoge …
Pročitaj više »
Vakcina protiv HPV virusa je u Srbiji besplatna, ali uprkos tome relativno mali broj dece je vakcinisan. Pokrenuta je akcija da se tokom 2026. od raka grlića materice uz pomoć ove vakcine zaštiti barem 30.000 dece u našoj zemlji. HPV vakcina je u Srbiji besplatna i dostupna, ali za gotovo …
Pročitaj više »
Spotify više nije samo najveća striming platforma na svetu – postao je centralna tačka globalne muzičke ekonomije. I to nije samo prazna fraza. Finansijski izveštaj za 2025. godinu pokazuju da ova kompanija sada kontroliše oko trećine ukupnih prihoda od snimljene muzike. Ovi podaci jasno pokazuju koliki je uticaj striminga na …
Pročitaj više »
Kada je soba blago rashlađena, telo prirodno snižava unutrašnju temperaturu, što šalje jasne signale mozgu da je vreme za odmor. Hladniji vazduh može smanjiti učestalost buđenja tokom noći i omogućiti dublji san. Osim toga, hladnija temperatura stimuliše lučenje melatonina, hormona koji reguliše ciklus spavanja i buđenja, čime se povećava regeneracija …
Pročitaj više »
Kada mislimo na čistoću doma, većina nas prvo pomisli na oprane površine, praje veša i čist pod. Ipak, mnogi predmeti koje svakodnevno koristimo mogu postati skrivene bombe za bakterije i gljivice, čak i kada na prvi pogled izgledaju potpuno čisto. Stručnjaci za higijenu doma savetuju da se određene stvari redovno …
Pročitaj više »
Nije retkost da deca u školi budu poslušna i da ih svi hvale, a čim dođu kući počinje histerija, bes, neposlušnost. Postoji objašnjenje za to, a terapeutkinja savetuje i kako roditelji treba da se postave u tim situacijama. Svaki dan kada dete dođe iz škole, čini vam se da samo …
Pročitaj više »
Moj Vrbas
