Moj Vrbas
Konzumacija orašastih plodova povezana je sa više zdravstvenih koristi, uključujući manji rizik od bolesti srca i prevremene smrti. Orašasti plodovi su izvor nezasićenih masti, vlakana, biljnih proteina, mikronutrijenata i antioksidanata. Redovno konzumiranje orašastih plodova povezano je sa smanjenim rizikom od kardiovaskularnih bolesti, koronarne srčane bolesti, „lošeg“ holesterola i triglicerida – …
Pročitaj više »Od badema do pistaća: Najzdraviji orašasti plodovi za srce, imunitet i pamćenje
