Oznaka: imunitet

Listovi, mahune i semenke moringe bogati su vitaminima, mineralima i antioksidantima, zbog čega se koriste kao prirodni dodatak ishrani koji može podržati celokupno zdravlje organizma. Antioksidansi poput kvercetina i hlorogenske kiseline pomažu u borbi protiv slobodnih radikala i oksidativnog stresa, koji su povezani sa razvojem brojnih hroničnih bolesti, uključujući kardiovaskularne …

Konzumacija orašastih plodova povezana je sa više zdravstvenih koristi, uključujući manji rizik od bolesti srca i prevremene smrti. Orašasti plodovi su izvor nezasićenih masti, vlakana, biljnih proteina, mikronutrijenata i antioksidanata. Redovno konzumiranje orašastih plodova povezano je sa smanjenim rizikom od kardiovaskularnih bolesti, koronarne srčane bolesti, „lošeg“ holesterola i triglicerida – …