Moj Vrbas
Mnogi od nas veruju da su ozbiljan pad snage i kondicije rezervisani za duboku starost. Međutim, novo dugogodišnje istraživanje pokazuje da naš fizički vrhunac dolazi mnogo ranije nego što mislimo, a prvi znaci opadanja mogu da se jave već oko 35. godine, bez obzira na to koliko vežbamo. Ipak, iako …
Pročitaj više »Mislimo da smo u punoj snazi do pedesete, ali telo ima drugi plan: Evo kada zapravo dostižemo vrhunac forme
